Plan incliné bébé : Notre avis

Dans ce guide, nous vous présentons nos conseils 🤓 et notre comparatif 🔎 de plan incliné bébé. Cet accessoire de literie ressemble à un coussin amovible ou un cale tête qu’on ajoute sous le matelas du lit bébé. Idéal en cas de difficultés respiratoires ou de gênes digestives, voici nos conseils de position pour un sommeil apaisé en toute sécurité.

Les nuits d’un nouveau-né peuvent être mouvementées : RGO, coliques, nez encombré, inconfort… Un plan bébé incliné a de nombreux bienfaits sur son sommeil. Ergonomie ☁️, confort et sécurité, découvrez pourquoi il est parfois nécessaire de coucher un nourrisson avec une tête de lit surélevé. Sur ce guide literie bébé et des meilleurs matelas pour bébé, nous essayons de guider les parents au mieux.

Le meilleur plan incliné pour matelas bébé 🏆

Vous préparez un petit nid douillet avant l’arrivé de votre bébé, alors quel modèle ou marque de plan incliné choisir ?

Quand utiliser un plan incliné pour un enfant ?

C’est en sortant de la maternité, dans son petit lit à barreaux qu’un plan incliné bébé est souvent utilisé. Ainsi, Cette inclinaison est préconisée dès la naissance jusqu’à ses deux ans si besoin. En effet, c’est durant les premiers mois où il est particulièrement utile contre les reflux gastriques et beaucoup d’autres raisons.

Après six mois, les régurgitations ont tendance à diminuer et l’enfant commence à apprendre à se retourner et à ne plus rester allongé sur le dos. Résultat, ce rehausseur est moins nécessaire. Enfin, même si cette position présente de nombreux atouts, ce coussin n’est pas une obligation comme nombreux produits de puériculture. L’utilisation d’une surface inclinée reste recommandée dans certaines conditions listées ci-dessous.

Pourquoi utilisé un plan incliné dans un lit bébé ? 🤷

Votre bébé doit être toujours couché à plat sur le dos. Cependant, cette position présente quelques inconvénients pour la digestion et la respiration d’un nourrisson. Pourquoi utiliser un cale bébé ? Voici quelques exemples où un plan avec inclinaison dans un lit bébé peut s’avérer bénéfique :

• Renforcer l’ergonomie et le confort du lit
• Accéler la durée d’endormissement
• Diminuer les cas de régurgitations
• Faciliter sa respiration, surtout malade
• Limiter le syndrome la tête plate

En effet, avec un plan incliné calé sous le matelas du nouveau-né, l’appui sur l’arrière du crâne du bébé se trouve diminué coussin anti tête plate). Aussi, par gravité (position proclive dorsale), l’inclinaison du corps facilite les mouvements organiques internes. Résultat ? Une meilleure digestion ou limitation des régurgitations. Les régurgitations et coliques sont mécaniquement atténuées.

Enfin cette surélévation de la tête libère également les voies respiratoires, réduit les sécrétions nasales pour un nez moins encombrer, améliore la respiration et réduit certaines toux.

Comment choisir un plan incliné 🧐 ?

Quelles informations utiles pour faire le choix d’un plan incliné avant ou après la naissance.

• La bonne taille : Cela peut sembler évident, mais pour la sécurité du bébé il est fondamental de prendre en compte les dimensions du lit de bébé et avoir un plan ou matelas incliné aux mêmes dimensions : 60×120 ou 70×140 cm.
• La bonne inclinaison : Nous recommandons une inclinaison à 15 ° maximum. Au dessus, votre enfant va glisser durant son sommeil pouvant causer de mauvaises positions de sommeil. Si vous pensez avoir besoin de plus, il est conseillé de suivre les recommandations d’un pédiatre ou d’un médecin 👩‍⚕️
• La bonne fermeté : La fermeté pour la literie d’un bébé est le premier critère de choix et de sécurité. Nous vous présentons ici des équipements adaptés, répondant aux normes de sécurité.
• Qualité : Faire le choix de matériaux de qualité est crucial lorsqu’il s’agit de produits pour bébé. Il est donc primordial d’acheter un plan sans produits chimiques ou nocifs 🍃.
• Hygiène : Comme pour l’achat du matelas, un plan incliné déhoussable et lavable en machine est préférable. Des équipements dont l’entretien est facile 🧼

Rehausseur matelas bébé ou matelas anti reflux 🤔 ?

Un rehausseur de matelas ou matelas bébé anti reflux sont la même chose qu’un plan incliné bébé. Ce sont simplement différents termes qui désignent le même produit. Une sorte de coussin qui aider à réduire les symptômes de reflux gastro-œsophagien (RGO), également connu sous le nom de reflux acide.

L’avis des pédiatres sur les plans inclinés pour un bébé 👨‍⚕️

On vous conseil d’en parler à votre pédiatre ou aux experts de la petite enfance lors de vos rendez vous, avant l’accouchement. En consultant plusieurs études et plateformes de santé, nous n’avons pas identifié de danger ou qu’un plan incliné serait déconseillé.

Inclinaison recommandée par les pédiatres : 15°, 30° ?

Cependant, certains pédiatres recommandent un angle d’inclinaison compris entre 15 et 30 degrés. D’ailleurs, notre équipe recommande uniquement 15°. Au delà, rapprochez-vous d’un expert en pédiatrie !

Dangers et autres recommandations ?

Enfin, il faut surtout garantir une surface de couchage avec une fermeté adaptée aux bébés. D’utiliser des équipements de literie de qualité, qui répondent aux normes. De plus, les pédiatres alertent régulièrement sur des équipements qui peuvent entraver la respiration du bébé : un matelas trop moelleux, des objets, peluches, oreillers…

Comment mettre et installer un plan incliné bébé ? 🔨

Il existe 2 manières d’installer un plan incliné ou rehausseur bébé. La première c’est entre le drap-housse et le matelas, sur la partie haute. Mais nous recommandons la deuxième manière qui est de l’ajouter sous le matelas afin de maintenir la même fermeté de couchage pour votre bébé.

Quand enlever le plan incliné ? 📅

Une fois qu’ils atteignent l’âge de 6 mois, les régurgitations de votre enfant ont tendance à diminuer, tandis qu’ils commencent également à apprendre à se retourner par eux-mêmes et à ne plus rester sur le dos. En conséquence, l’utilisation d’un inclinateur est généralement moins recommandée après cette période, bien qu’elle puisse être utile dans certains cas jusqu’à l’âge de deux ans.

FAQ des parents

Pour un nouveau-né, quelle inclinaison : 15°, 30° ou 45° ?

De nombreuses questions autour de l’inclinaison, mais nous recommandons 15°. Au-delà, prenez rendez-vous avec votre pédiatre pour confirmer.

Quelle matière choisir ?

Comme pour les matelas, il existe différente matière disponible. Ainsi, vous avez le choix entre des plans inclinés synthétiques (mousse) ou naturels (latex, fibre de coco…). Sachez que ce « coussin incliné » sera situé sous le matelas, sans contact direct avec votre bébé. Conclusion, le choix de matière se fait entre un achat responsable ou économique, mais issu de l’industrie pétrochimie.

Ne jamais choisir un plan en mousse à mémoire de forme. Cette matière populaire pour le sommeil des adultes est totalement déconseillée sur l’ensemble de la literie bébé.